"水土不服"到底谁在不服?让你肚子难受的到底是什么?


(资料图)

不知道大家有没有这样的经历,就是不管是到其他地方上学还是出差旅游, 刚开始会出现一些身体上的不适 ,像拉肚子,也就是大家所说的“水土不服”, 可是一回到原来的地方,症状就会消失 ,简直就和中了魔咒一样。

版权图片,不授权转载

那么,这水土不服到底是对谁不服呢?下面我们就一探究竟!

原来,水土不服的是你消化道中的 肠道菌群 。肠道菌群有着十万亿个左右的细胞,多的和你整个人体自身的细胞数量相抗衡,虽然有这么多的细菌,但是它们可以帮助你消化食物,抵御外来病菌的侵入。

这些细菌长期生活在消化道内, 在固定的环境中已经形成了非常固定的饮食习惯。

当你去了外地,一下子适应不了那边的水质、土质和饮食,就会导致肠道菌群 失去平衡 ,带给你的后果就是刚到异地没多久就开始拉肚子。

标签:

X
X

Copyright ©  2015-2022 起点信息网版权所有  备案号:皖ICP备2022009963号-12   联系邮箱: 39 60 29 14 2@qq.com